焦虑症的症状及治疗方法

    焦虑症通常并非由焦虑刺激引起,以焦虑情绪体验为主,同时伴有明显植物神经系统功能紊乱焦虑症是指在日常情况下,出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧,精神紧张不安,伴随心率加快、睡眠困难、头痛或胸闷等症状,可在几分钟之内达到顶峰。这种症状女性发病率高于男性,通常会干扰日常工作、学习活动,并且难以控制。

常见的焦虑症有广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交恐惧症、特定恐惧症和分离焦虑障碍等。

一、焦虑症分类

1.急性焦虑性(惊恐障碍),反复出现不可预测的强烈的害怕或不适感,可在短时间内达到高峰。

2.慢性焦虑症(广泛性焦虑症),对诸多事件或活动表现出过分的焦虑和担心,一般时间超过6个月。

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二、焦虑症临床表现

1.精神性焦虑:过度担心的焦虑的情绪体验,出现紧张、不安、难以控制的忧虑,对即将来临的危险、恐慌或厄运感做出的情绪体验。

2.躯体性焦虑:运动性不安和因交感神经功能亢进。躯体有呼吸加快、心律加快、出汗、发抖、头痛、胸闷、虚弱、疲倦、睡眠困难以及肠道紊乱等问题等症状。

 

三.焦虑症诊断要点及病程

  焦虑症诊断可以通过汉密顿焦虑量表(HAMA/状态焦虑—特质焦虑问卷(STAI)、社会功能缺陷筛选量表(SDSS)或生活事件量表(LES)等测评量表辅助判定。

1.同时有精神性焦虑和躯体性焦虑。

2.不存在足以引起焦虑的相应刺激,即使有,但刺激强度与焦虑程度和持续时间明显不相称。

3.急性:一个月内3次,或首次发作后担心持续至少一个月。起病急、有窒息感、失控感、濒死感。

4.慢性:至少6个月。起病缓,病程长;出汗、心悸、头晕等。


四、焦虑症治疗方法

1.支持性心理治疗(倾听诉述和解释)、放松疗法(深呼吸)、行为疗法、催眠疗法。

2.要时药物治疗