催眠是怎样治疗心理疾病的
催眠是人的一种生理现象，是注意力高度集中的意识变动状态。它在意识与潜意识之间架起一道桥梁，使来访者整合意识与潜意识，达成融合无间的合作关系。
催眠师，通过催眠回溯技术可以把来访者重新带回到之前受创伤的情景中去，再次经历那个事件，但这次经历是具有治疗意义的再现，因为有催眠师的帮助和支持，来访者很容易完成未完成的遗憾，或者战胜那个负性事件中的情绪，催眠师也会根据来访者的具体情况灵活地运用催眠技术帮助来访者清理负面心结，从而疗愈抑郁情绪。
在催眠治疗过程中，当事人处于一种放松、舒适的状态，心理防卫还是高度警惕，当受到威胁或者是受到侵犯时都会觉醒。但是当你相信催眠师时候，你会敞开你的心扉，释放你的情绪，会更容易聆听内在的声音，更容易与自己对话。也就是说在催眠过程中当事人是一种有意识的容易接受暗示的状态。
催眠治疗是运用重复简单的语言与非语言沟通模式，进行引导、深化、绕过人类的心智批判机制，找到个案的问题根源与资源，加上后催眠暗示的强化，产生持续性的效果。
在催眠状态中我们可体验到刹那的直觉、智慧、创造力与透彻绵密的转化过程。所以催眠不仅可开发人的潜能与强化人格的优化，更能够启发内在自我康复系统，开发潜能。
催眠治疗在提升患者学习力，治疗情绪创伤，改变习惯，减轻压力，增强自信，自我探索和潜能开发等方面疗效显著。
催眠可迅速缓解失眠、焦虑等心理状况，但催眠状态本身并非睡眠状态，它和睡眠是截然不同的。而且在日常生活中如做白日梦、阅读一本引人入胜的小说，全神贯注的欣赏一部电影等情境，皆是一种浅度自发性催眠。
当然催眠治疗效果虽然很奇特，但也有其局限性，仅限于对于催眠敏感度高的人群才会有良好的疗愈效果。
